Penyebab Kerontokan Bulu Mata dan Cara Mengatasinya
Bulu mata, seperti rambut di kepala, memiliki siklus tumbuh, istirahat, dan rontok. Namun, ketika kerontokan terjadi secara berlebihan dan terus-menerus, ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang perlu diperhatikan. Berbagai faktor dapat memengaruhi kondisi ini, mulai dari stres hingga gangguan medis tertentu.
Para dokter kulit menekankan bahwa kerontokan bulu mata tidak boleh diabaikan, terutama jika disertai gejala lain seperti kemerahan, nyeri, atau area yang tampak botak. Kondisi ini bisa menjadi indikasi penyebab internal maupun eksternal, seperti penyakit autoimun atau trauma. Oleh karena itu, penting untuk segera mengunjungi dokter kulit untuk evaluasi lebih lanjut.
Berikut adalah lima penyebab umum mengapa bulu mata bisa rontok lebih banyak dari biasanya:
1. Stres dan Trauma Emosional
Stres tidak hanya memengaruhi kesehatan mental, tetapi juga dapat berdampak pada kesehatan rambut, termasuk bulu mata. Dokter kulit bersertifikat Deanne Mraz Robinson menjelaskan bahwa lonjakan stres dapat memicu kondisi yang disebut telogen effluvium. Kondisi ini menyebabkan lebih banyak rambut masuk ke fase istirahat, sehingga rambut di kulit kepala, alis, dan bulu mata terlihat lebih menipis.
Selain dampak biologis, stres juga memengaruhi perilaku. Saat stres, seseorang cenderung lebih sering menggosok mata atau bahkan menarik bulu mata tanpa sadar. Kebiasaan ini dapat mempercepat kerontokan bulu mata.
2. Masalah Kesehatan Tertentu
Meskipun trauma fisik adalah penyebab paling umum, kerontokan bulu mata juga bisa menjadi tanda adanya masalah medis. Contohnya, alopecia areata, sebuah kondisi autoimun yang memicu peradangan pada folikel rambut, dapat menyebabkan area kosong pada bulu mata. Perubahan hormon juga bisa menjadi faktor. Jika kerontokan terus-menerus dan tidak berkaitan dengan stres atau kebiasaan tertentu, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter.
3. Peradangan, Infeksi, atau Iritasi
Peradangan di area mata menjadi salah satu penyebab umum kerontokan bulu mata. Infeksi seperti bintitan dapat menyebabkan peradangan signifikan yang berujung pada kerontokan. Selain itu, produk perawatan dan riasan mata juga bisa memicu iritasi. Area mata sangat sensitif, sehingga bahkan orang yang jarang alergi pun bisa mengalami reaksi di area ini.
4. Penggunaan Eyelash Extension dan Lem yang Tidak Tepat
Lem bulu mata palsu dikenal sebagai salah satu penyebab alergi kontak yang sering terjadi. Namun, masalah justru sering muncul dari jenis extension yang digunakan. Extension yang lebih kecil dan halus lebih aman dibandingkan yang tebal dan berat. Jika menggunakan extension yang tidak sesuai, bulu mata alami bisa terbebani dan sulit dilepas.
Kerontokan bulu mata palsu sering kali menimbulkan kepanikan, meski kemungkinan besar bulu mata tersebut sudah waktunya rontok. Dengan adanya extension, kerontokannya jadi lebih terlihat.
5. Cara Membersihkan Wajah yang Terlalu Kasar
Mencuci wajah dengan menggosok area mata terlalu keras bisa memperparah kerontokan bulu mata. Tarikan berlebihan dapat membuat rambut yang sudah rapuh atau hampir rontok terlepas lebih cepat. Sebaiknya gunakan handuk untuk menepuk area mata secara lembut, bukan menggosoknya.
Prather juga menyarankan penggunaan pembersih berbasis minyak untuk menghapus riasan mata. Minyak kelapa atau baby oil bisa membantu melonggarkan lem bulu mata palsu. Tepuk perlahan di garis bulu mata, lalu pijat lembut. Tambahkan kompres hangat agar lem lebih mudah terurai tanpa merusak bulu mata.
Kerontokan bulu mata memang bisa terasa mengganggu secara emosional dan estetika. Namun, para ahli sepakat bahwa kunci utamanya adalah mengenali penyebabnya terlebih dahulu. Jika mengalami perubahan baru pada rambut atau kulit, sebaiknya segera diperiksa oleh dokter kulit. Terkadang kondisi ini bersifat sementara, tapi bisa juga menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih dalam.
